Uwien Budi

Membahas tentang kualitas hidup, tentu setiap orang berbeda-beda. Setiap orang punya standart masing-masing. Meski begitu, ada sebuah  yang menjadi indikator standar kualitas hidup seseorang dianggap baik. Diantaranya: kekayaan, pendidikan, pekerjaan, kesehatan fisik dan mental, lingkungan, kepemilikan sosial, keamanan dan kebebasan, rekreasi dan waktu luang dan keselamatan.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, kualitas hidup ( quality of life ) didefinisikan sebagai "persepsi individu tentang posisi mereka dalam kehidupan dalam konteks budaya dan sistem nilai di mana mereka tinggal dan dalam kaitannya dengan tujuan, harapan, standar, dan perhatian mereka".

QOL (Quality of Life) memiliki cakupan konteks yang luas termasuk bidang pembangunan internasional , kesehatan , politik dan ketenagakerjaan. Maka dari itu pada artikel kali ini saya tidak akan membahas satu-satu

Cara Meningkatkan Kualitas Hidup

 Alih-alih membahas satu per satu indikator kualitas hidup, saya lebih tertarik dengan cara meningkatkan kualitas hidup, menurut cara pandang saya saat ini.

Kualitas hidup bisa loh ditingkatkan dengan berbagai cara. Anda bisa bertanya kepada diri sendiri,

- Apa standar kualitas hidup saya saat ini?

- Dimana saya bisa meningkatkan kualitas hidup saya ke arah yang lebih baik?

- Bagaimana cara saya meningkatkan kualitas hidup?

dan berbagai pertanyaan lain yang bisa jadi berbeda.

Cara yang saya lakukan untuk meningkatkan kualitas hidup, yang salah satunya adalah kesehatan fisik dan mental, ini beberapa diantaranya

- Membuat daftar rasa syukur

Saya melakukan challenge setiap pagi dan malam menjelang tidur untuk menuliskan rasa syukur terhadap diri sendiri sebanyak 10 poin. Dan rasa syukur ini berbeda setiap harinya. Dalam 1 tahun, saya mendapatkan keberlimpahan yaitu 3650 rasa syukur.

- Melakukan Sesuatu Sesuai dengan Keinginan

Ini efektif pada saya saat ini, secara dalam beberapa tahun ke belakang, saya sering memendam keinginan dan lebih mengutamakan keinginan orang lain ( keluarga, suami, anak-anak ) dan menempatkan daftar keinginan diri sendiri pada daftar yang kesekian.

Hal lainnya misalnya, mengikuti kursus atau les sesuai dengan keinginan. Melakukan olahraga yang diinginkan oleh tubuh, bukan karena ikut-ikutan orang lain atau ikut trend. Memakai pakaian atau outfit yang disuka.

Dengan melakukan sesuatu sesuai dengan keinginan atau sesuai kebutuhan, kualitas hidup dalam kesehatan fisik dan mental saya pun meningkat.

- Memilih Lingkungan yang Nyaman

Lingkungan yang kondusif menurut saya dapat meningkatkan kualitas hidup dalam kesehatan fisik dan mental. Bagaimana lingkungan ( termasuk human dan sarana prasarananya ) dapat berpengaruh? Bayangkan saja, tinggal di tempat yang sempit, kotor, bau, akses ke layanan kesehatan jauh, sanitasi yang buruk dll.

Maka dari itu, penting banget memilih tempat tinggal yang nyaman supaya kualitas hidup meningkat.

Salah satu tempat tinggal yang nyaman dan aman adalah di Srimaya Residence. Srimaya Residence adalah perumahan berkelas yang harganya terjangkau.

Perumahan sistem cluster yang aman dan didesain untuk menunjang kualitas hidup penghuninya dengan menyediakan ruanng terbuka hijau yang luas. Memiliki danau di dalam kompleks yang menjamin lingkungan yang bebas banjir dan bisa menjadi waterpark yang menyenangkan.

Fasilitas terkini dihadirkan seperti area komersial untuk kebutuhan belanja sehingga meningkatkan kualitas hidup penghuninya. Dilengkapi dengan double security system yang membuat lingkungan sangat kondusif, dan beragam fasilitas untuk menunjang sosialisasi warga, gaya hidup sehat dan kenyamanaan hunian pada umumnya.

Setiap orang tentunya ingin hidup sukses dan kaya. Karena dengan menjadi orang kaya, anda bisa membeli apapun yang diinginkan. Lantas, bagaimana cara menjadi orang kaya? Oleh karena itu, dalam tulisan kali ini akan membahas tentang tips menjadi orang kaya sebagai berikut ini:

1. Selalu Mencatat Seluruh Arus Pengeluaran

Hal ini bertujuan supaya anda bisa melihat apakah ada keputusan finansial yang kurang tepat yang dilakukan selama ini. Selain itu, dengan cara ini juga tentunya anda bisa terbantu dalam mengatur keuangan supaya lebih bijak lagi dalam membelanjakan uang. Coba bayangkan jika anda mengeluarkan uang tiap harinya tanpa ada catatan, lalu uang anda habis tidak tersisa di akhir bulan, anda tidak bisa mengetahui kemana saja uang tersebut dihabiskan. Oleh karena itu, mulai hari ini coba terapkan kebiasaan untuk selalu mencatat pengeluaran anda setiap bulannya.

2. Bijaksana Saat Belanja

Artinya anda hanya membeli sesuatu barang karena memang barang tersebut sangat anda butuhkan, bukan membeli barang yang anda inginkan atau karena ada harga promo padahal barang tersebut tidak terlalu anda butuhkan. Mungkin sebagian dari anda mengetahui bahwa kebutuhan serta keinginan itu sangatlah berbeda. Kalau yang namanya kebutuhan itu sifatnya mendesak sehingga harus disegerakan. Sedangkan keinginan merupakan suatu hasrat ketertarikan dan ingin memiliki pada suatu barang, walaupun barang tersebut tidak penting-penting amat bagi anda.

3. Tidak Bergantung Pada Satu Pemasukan

Biasanya orang kaya itu tidak bergantung hanya pada satu pendapatan saja, sehingga apabila salah satu sumber pendapatannya kurang menghasilkan atau bangkrut, maka masih ada sumber pendapatan lainnya. Untuk itu, anda bisa mencari penghasilan tambahan lain seperti berjualan kecil-kecilan di sekitar rumah, jualan online, jualan rokok, dan lain sebagainya.

4. Berinvestasi

Arti dari investasi ini sederhananya adalah sesuatu yang bisa menghasilkan uang walapun anda sendiri tidak aktif dalam proses menghasilkan uang tersebut. Misalnya adalah dengan membeli saham. Saham adalah dokumen berharga yang diterbitkan sebagai bukti kepemilikan suatu perusahaan dengan menginvestasikan sejumlah dana. Saham ini berbentuk selembar kertas yang diterbitkan oleh perusahaan.

Sebelum membeli saham sebaiknya anda harus memahami tentang saham terlebih dahulu, termasuk jenis jenis saham berdasarkan harga.

Jenis-Jenis Harga Saham

Perlu diketahui bahwa harga saham yang diterbikan setiap perusahaan pastinya berbeda. Secara umum, harga saham terdiri dari empat jenis, antara lain:

- Harga Nominal

Harga nominal adalah harga yang tertera secara jelas pada lembar saham yang dikeluarkan oleh suatu perusahaan. Dimana, harga besaran harga tersebut harus dibayarkan oleh investor di awal sebagai modal.

- Harga Perdana

Harga perdana adalah harga yang berlaku ketika adanya penawaran umum. Meskipun setiap lembar saham sudah tertera harga nominalnya, namun pada prakteknya belum tentu sama. Namun biasanya terjadi tawar menawar. Dalam hal ini, perusahaan bisa menetapkan harga lebih rendah atau sebaliknya. Jika harga saham perdana lebih besar dibanding harga nominal, maka selisih harga tersebut dinamakan agio.

- Harga Pembukaan

Harga pembukaan (Opening Price) adalah harga saham yang berlaku saat pasar saham mulai dibuka.

- Harga Pasar

Harga pasar (Market Price) adalah harga saham yang tercantum pada bursa efek saham masa itu. Harga pasar ini biasanya sangat tergantung pada permintaan dan penawaran ketika diperdagangkan. Perlu diketahui bahwa saham dengan harga pasar selalu memiliki nilai yang berubah-ubah.

- Harga Penutupan

Harga penutupan (Closing Price) adalah harga terakhir dari penwaran yang ada di bursa efek.

Pandemi ini mengajarkan kepada kita (saya), bahwa segala sesuatu itu tidak ada yang pasti. Yang pasti hanyalah perubahan.

PIP UMi - Pusat Investasi Pemerintah Pembiayaan Ultra Mikro

Pemerintah tentu saja menyadari situasi ini dan berusaha untuk mendukung para pelaku usaha mikro agar bisa terus berkembang dengan cara memberikan bantuan pinjaman dari PIP atau Pusat Investasi Pemerintah. Pusat Investasi Pemerintah merupakan organisasi non-eselon yang bertanggung jawab kepada Menteri Keuangan melalui Direktur Jenderal Perbendaharaan yang menyalurkan pinjaman UMi.

Selama ini berbagai jenis bantuan berupa pinjaman sudah disalurkan melalui berbagai jalur. Baik melalui penyaluran langsung maupun penyaluran tidak langsung. Baik melalui kelompok maupun individu. bantuan sosial seperti Kartu Indonesia Pintar atau Program Keluarga Harapan. Ada juga bantuan pinjaman berupa KUR atau Kredit Usaha Rakyat dari perbankan yang diberikan subsidi bunga dari pemerintah.

Apakah itu Pembiayaan Ultra Mikro?

Berbeda dengan pengajuan pinjaman di bank yang biasanya membutuhkan prosedur yang lumayan rumit, Pembiayaan UMi lebih mudah dan cepat namun jumlah pinjaman terbatas maksimal sebesar 20 juta rupiah. Selain bertujuan untuk menambah jumlah pelaku usaha Pembiayaan UMi juga diharapkan dapat mendorong kemandirian pelaku usaha penerima bantuan sosial.

Pembiayaan UMi bisa disalurkan melalui pola langsung yaitu dari penyalur langsung ke debitur atau pola tidak lanngsung, yaitu dari penyalur ke debitur melalui Lembaga Linkage (koperasi atau LKM) . Tidak hanya pembiayaan, UMi juga memberikan pelatihan dan pendampingan untuk mengembangkan usahanya.

Pelaku usaha yang berhak memperoleh Pembiayaan UMi adalah pelaku Usaha Ultra Mikro produktif yang dimiliki oleh WNI, memiliki NIK dan tidak sedang menerima Kredit Usaha Rakyat (KUR)

Blogger Competition Traveloka Paylater

Kali ini, Traveloka PayLater tengah mengadakan Traveloka Blog Competition untuk yang pertama kalinya, loh. Teman-teman berkesempatan mendapatkan hadiah total ratusan juta rupiah "hanya"dengan menulis.

Gimana caranya? Yuk, simak di bawah ini:

Ketentuan Umum: 

1. Blog competition ini tidak pungut biaya apapun

2. Peserta hanya boleh menggunakan top level domain (.com, .id, .net)

3. Peserta boleh mengirimkan lebih dari 1 artikel dari domain yang berbeda tetapi hanya bisa memenangkan 1 hadiah

4. Umur website/blog minimal 3 bulan

5. Tulisan wajib dipublikasikan di media sosial peserta, seperti Facebook, Instagram atau Twitter. Mention @traveloka dan tambahkan hashtag #JujurGunaBanget dan #TravelokaPayLaterBlogCompetition di caption. (pastikan media sosial tidak di-private)

6. Dilarang menghapus artikel setelah kompetisi berakhir

Ketentuan Artikel

1. Panjang artikel minimal 1000 kata

2. Artikel ditulis pada periode lomba

3. Topik dapat berupa edukasi fitur, pengalaman pribadi, tips dengan menonjolkan topik ‘Jujur Guna Banget Pakai PayLater’.

4. Judul artikel wajib mengandung kata kunci “Traveloka PayLater”

5. Artikel wajib disertakan backlink (Do Follow) ke URL: https://www.traveloka.com/id-id/travelokapay/paylater & https://www.traveloka.com/id-id/travelokapay/paylater-virtual-number .

6.Artikel merupakan karya sendiri dan belum pernah dipublikasikan sebelumnya. Konten tidak memuat SARA, politik, pornografi, dan kegiatan lain yang melanggar hukum.

Hadiah untuk Pemenang

Adapun hadiahnya akan dipilih 10 orang pemenang yang akan mendapatkan:

Juara 1: Macbook Pro 2020 256 GB + Emas antam senilai 2 jt

Juara 2: Iphone 13 128GB +  Emas antam  senilai 1,5 jt 

Juara 3: Ipad Air 4th Gen   +  Emas antam  1 jt 

Juara 4: Airpods Max  + Emas antam  750rb

Juara 5: Samsung Crystal UHD LED 4K Smart TV 43 inch +  Emas antam senilai 500rb

5 Juara Favorit yang masing-masing akan mendapatkan: Airpods Pro + Emas antam senilai 200rb 

"Mama... mau beli Kin*** J*y! Ma... mau beli mainan dinosaurus! Mobil-mobilan! Tamiya! Kereta-keretaan!", rengek Arfan, anak bungsuku yang berusia 3 tahun ketika kami tengah berbelanja di Alfamart. 

"Iya, Sayang." Aku terpaksa jawab gitu demi anaknya nggak nangis kejer di Alfa. Setelah anaknya menoleh, aku kembalikan mainannya di rak semula. 

Ada yang familiar dan related dengan kejadian di atas, Moms? hahaha

Ya ... gimana, niatnya ke Alfamart 'kan cuma mau belanja susu, popok, sabun, sama makanan dan cemilan buat keluarga. Tapi, ujung-ujungnya malah pengeluaran lebih banyak di mainan kalau pergi belanjanya bareng si kecil. Bukan nggak mampu beli mainan, masalahnya mainan di rumah tuh sudah nggak tertampung sama toys box yang ukurannya jumbo. Sampai udah dibuang-buangin dan dikasih-kasihin loh mainannya.

Terus sekarang si bungsu kalo minta jajan tuh bilangnya mau ke Alfa. Pinter banget emang nyari tempat beli jajanan yang banyak pilihan. hahaha Arfan .. Arfan

Seringkali, kalau lagi males ngeluarin motor atau lagi mager (malas gerak) buat berangkat ke Alfa, aku pakai aplikasi belanja online Alfamart (Alfagift) Saja untuk belanja. Awal mula aku download aplikasi Alfagift karena waktu beberapa bulan yang lalu ada promo Alfamart yaitu beli susu hanya dengan menukarkan poin yang ada di Alfagift. Kebetulan memang poin ponta Alfamartku udah banyak. uhuk

Eeeh, sampai sekarang keterusan belanja via Alfagift. Kalau belanja melalui Alfagift itu aku suka karena dia gratis ongkir tanpa syarat diantar sampai depan pintu rumah, pengirimannya cepat nggak sampai nunggu lama berjam-jam, jangkauannya luas, terus banyak promo Alfamart yang menarik yang kadang nggak ada di toko, kadang hanya ada di aplikasi. Terus yang nganterin belanjaan cakep.  *canda bang

Emang nggak salah kalo aku kasih predikat #GercepTanpaBatas buat Alfamart. *eaaa 

Cara belanja di Alfagift pun mudah banget. Fitur-fitur yang ada di aplikasi ini nggak bikin mumet, nyari produknya gampang, enak dilihat, promo terpampang nyata di home aplikasi.

Ini dia beberapa promo per hari ini (saat aku menulis artikel ini)

- Promo JSM (Jumat Sabtu Minggu) 

- Voucher Cashback Rp 22.000 mulai tanggal 1 Januari 2022

- Star Festival dengan mengumpulkan bintang, kamu bisa bawa pulang hadiahnya. 

Diantaranya ada NESTLE Star dan Nestle Year End Loyalty. dan demi memenangkan hadiah menariknya, kemarin aku belanja produk-produk Nestle di Alfagift.

Di Alfagift, produk Nestle bisa kalian dapatkan dengan mudah di Official Store Nestle di Alfagift.

Aku beli kebutuhan anak 3 ku. Diantaranya susu Nestle Dancow buat si bungsu Arfan, Nestle Milo buat kedua kakaknya, Nestle Koko Krunch kesukaan ketiga anakku untuk sarapan dan snack time, dan Milo siap minum untuk bekal les anak-anak.

Nah, star yang terkumpul ini bisa ditukar dengan A-Voucher, frying pan, Air fryer, blender, microwave,kulkas, sampai Smart-TV.

Gimana? Menarik 'kan? Ayo tunggu apa lagi, belanja online di Alfamart melalui Alfagift lebih mudah dan bisa enjoy di rumah, terutama terhindar dari drama si kecil minta beli mainan sultan, hihihi

Download aplikasi Alfagift, yuk.